Tasemed
Tennis One'i liikmete mängutasemed
TASE | KATEGOORIA | SELGITUS |
---|---|---|
A0 | Pehme pall, servikasti piirides | Täiesti algaja, kellel puudub varasem tennisekogemus. Õpib põhilööke ja palli mängus hoidmist, kasutades pehmet palli ja väiksemat väljakut. |
A1 | Pehme v punane pall, servikasti piirides | Algaja, kes õpib servimist, liikumist väljakul ja seisulugemist. Suudab teha paar lööki järjest ning harjutab koostöös palli mängushoidmist pehme või punase palliga. |
A2 | Oranž pall, oranži väljaku piirides | Suudab mängida aeglases tempos punkte oranžil väljakul. Arendab palli suunamist, liikumist ja õpib üksik- ja paarismängu põhiasendeid. |
A3 | Roheline või tavaline pall, terve väljaku piirides | Suudab hoida palli mängus aeglases tempos, kasutades rohelist või tavalist palli. Arendab tehnikat ja kontrolli. Valmis seltskonnamängudeks terve väljaku piirides. |
B1 | Tavaline pall, terve väljak | Suudab mängida tagajoonel keskmise stabiilsusega. Õpib spinni ja lihtsamaid taktikaid. Liikumine ja positsioneerimine vajavad veel arengut. |
B2 | Tavaline pall, terve väljak | Stabiilsem löögikindlus tagajoonelt. Hakkab suunama lööke ja varieerima tempot. Arendab esimest ja teist servi. |
B3 | Tavaline pall, terve väljak | Suudab pidada pikemaid rallisid, kontrollib löökide suunda ja sügavust. Omab lihtsat mänguplaani ja õpib rakendama taktikat. |
C1 | Tavaline pall, terve väljak | Usaldusväärne tagajoonemäng, hea löögisügavus ja suunamine. Kasutab mänguplaani, kuid võib surve all laguneda. Võrgumäng on piiratud. ~IV liiga tase. |
C2 | Tavaline pall, terve väljak | Mängib kontrollitult ja mitmekesiselt. Kasutab spinni, tempomuutusi ja võrgumängu punktide loomiseks. Suudab vajadusel mänguplaani kohandada. ~II-III liiga tase. |
D1 | Tavaline pall, terve väljak | Kõrgetasemeline klubimängija, kellel on tugev löögikontroll ja taktikaline teadlikkus. Liigub tõhusalt ja suudab mängida surve all. ~I liiga ja GP tase. |
D2 | Tavaline pall, terve väljak | Edasijõudnud mängija, kellel on järjekindel tehnika, strateegiline sügavus ja mitmekülgsus kõigis mänguelementides. Mängib tugeval võistlustasemel. ~GP ja rahvusvaheliste turniiride (ITF/WTA/ATP) tase. |
Tänu Tennis One professionaalsetele, toetavatele ning julgustavatele treeneritele avastasin, et see mäng on mõjunud mulle hästi mitmes mõttes – parandanud koordinatsioonivõimet, treenitust, ning tõstnud meelolu paremini kui miski muu 🙂
Birgit TillmanTennis One liige